日光浴が女性を若くする

英国の科学者がこのほど発表した研究によると、日光浴を頻繁にする女性は少ない女性よりも生理上の年齢が若く、老化が5年ほど遅くなるという。

女性の体内のビタミンD濃度が高い場合、テロメアの長さを保つ。テロメアは染色体の末端部にある構造で、テロメアDNAは細胞分裂のたびに次第に短小化する。テロメア長さは加齢と共に短小化している。テロメアが短くなりすぎると、細胞は分裂できずに死亡する。日光浴は体内でより多くのビタミンDが合成される助けとなる、つまりテロメアの長さを保って老化防止の働きをする。「北京晩報」が伝えた。